線上直播NDO《KS25知達覺醒》2 5社群打卡:覺察與轉化限制性信念 完整版

 


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第五課(社群打卡部分)

目前只有標題框架,建議補上具體內容:

1. 打卡標語(建議選項)

🌟 打卡標語A:「今天,我認出一個困住我的信念,我選擇釋放它。」

🌟 打卡標語B:「我不是我的信念。我是那個可以選擇信念的人。」

🌟 打卡標語C:「從『我相信』到『我選擇相信』——這是我的自由。」

2. 引導問題(互動留言)

💬 請在留言區分享

1.     今天你覺察到的一個限制性信念是什麼?

2.     如果把它改寫成支持性新信念,你會怎麼寫?

3.     完成這個練習後,你的身體或情緒有什麼變化?

3. 社群互動的「暖心回應範例」

建議提供給社群管理員或學員之間互相回應的範例:

「謝謝你的分享,你好有勇氣!」
「我也有類似的信念,你的轉化給了我力量。」
「看到你的新信念,我覺得好振奮!」


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https://youtu.be/JadQb7yduX4

 

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